Сальса против депрессии

Статья Метта Биркса, старшего преподавателя сестринского дела в психиатрии, университет Дерби, 6 марта, 2007 г. Оригинал статьи: http://www.nursingtimes.net/the-benefits-of-salsa-classes-for-people-with-depression/201751.article Цель: Исследование нацелено на дальнейшее развитие изучения позитивного влияния физических упражнений на настроение людей с диагнозом легкая или умеренная депрессия. Метод: Волонтеров оценивали по шкале депрессии Бека и просили посетить 8 одночасовых уроков сальсы в течение 9 недель. На 4 и…